今村式ダイエット&ウォーキング

画像今話題の今村式とは体幹を鍛えるストレッチ・エクササイズやペットボトルを使ったウォーキングで、ダイエット・歪み矯正・ウォーキングまでを一度にマスターできるレッスンです。


講座名 今村式ダイエット&ウォーキング
3ヶ月コース
講師 ボディークリエイター
ウォーキング講師
今村 大祐
曜日・時間 [月2](火)19:00~20:30
期間
受講料 15,429円(3ヶ月一括) 教材費  
残席 あり 途中受講  

NBC講座 全講座ご入会受付中

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