美姿勢セミナー

No Image美しい重心の取り方や体軸を整えるコツをお伝えします。体軸を整えて綺麗な姿勢を作りましょう。マスターする事で、骨盤底筋に力が入れやすくなり、肩・首こりの緩和や尿トラブル予防につながります。


講座名 美姿勢セミナー
講師 体感アナトミトレーナー
井上 圭子
曜日・時間 (日)10:30~12:30
期間
受講料 3,780円 教材費  
残席 あり 途中受講  

NBC講座 全講座ご入会受付中

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